Przepisy

W tej sekcji znajdziesz zdrowe i pyszne przepisy dla całej rodziny - większość nadaje się również na okres rozszerzania diety dziecka. W proponowanych przeze mnie daniach nie znajdziesz cukru, a sól zarezerwowana jest dla starszych. Gotuję używając jak najbardziej naturalnych produktów, bez dodatku niepotrzebnej chemii. Zachęcam i Was do zdrowego gotowania i jedzenia wspólnie tego samego już od początków rozszerzania diety dziecka.

zdjęcie frontowe przepisu
babeczki bananowe z konfiturą bez cukru

Babeczki bananowe z konfiturą

Pyszne i proste w przygotowaniu babeczki bananowe z konfiturą bez dodatku cukru. Te babeczki bananowe idealnie sprawdzą się…

domowe biszkopty

Domowe biszkopty

Te domowe biszkopty robi się naprawdę ekspresowo! Jeśli nie lubisz stać długo w kuchni to przepis idealny dla…

Domowy kisiel wiśniowy z soku NFC

Domowy kisiel wiśniowy z soku NFC

Mega szybki, mega prosty i mega smaczny! Taki jest właśnie domowy kisiel wiśniowy z soku NFC! 😋 Przygotujesz…

Żywienie dzieci

W tej sekcji znajdziesz informacje poparte badaniami oraz literaturą dotyczące żywienia i ogólnie zdrowego stylu życia, który tak samo ma duże znaczenie w kontekście zdrowia naszych dzieci. Kategoria ta podzielona jest na dwie podkategorie - rozszerzanie diety oraz żywienie i zdrowie dziecka.

zdjęcie frontowe przepisu

Koktajle dla dzieci – czy to odpowiedni posiłek?

Jeśli zastanawiasz się czy koktajl do dobry posiłek dla dziecka, to zdradzę Ci, że tak. Jednak musisz pamiętać o kilku kwestiach. Jakich? Zapraszam do krótkiego wpisu na ten temat :)

koktajle dla dzieci
kleik ryżowy

Zboża a rozszerzanie diety – od jakich produktów zacząć?

Rozszerzanie diety to ważny etap w życiu niemowlaka. Rodzice często zastanawiają się, kiedy i jak wprowadzać do jadłospisu…

Elektrolity – co to takiego i dlaczego są ważne?

Elektrolity to drobne, ale niezwykle istotne składniki obecne w naszym organizmie. Choć rzadko myślimy o nich na co…

Co na kolację dla dziecka

Co na kolację dla dziecka? Część 1

Co na kolację dla dziecka? Kanapki z serem, szynką i pomidorem, to wcale nie jest zły pomysł na…

Polecane produkty

W tej sekcji znajdziesz polecane przeze mnie produkty, których używamy na co dzień i które z ręką na sercu mogę Ci polecić. Są to produkty, które dobrze się u nas sprawdzają na co dzień, może i u Ciebie również będą sprawdzać się znakomicie. Znajdziesz tu takie podkategorie jak: żywność, suplementy, artykuły dla dzieci oraz sprzęty kuchenne.

zdjęcie frontowe przepisu
liofilizowane owoce

Dlaczego liofilizowane owoce są doskonałym wyborem dla Twojego dziecka?

Jeśli ciekawi Cię co to w ogóle jest ta cała liofilizacja? Dlaczego warto zaprosić owoce liofilizowane do swojej kuchni? Czy są odpowiednie dla niemowląt? Do czego je wykorzystać? To zapraszam Cię do tego wpisu!

Alergia u dzieci – jak rozpoznać objawy i co robić, by pomóc maluchowi

Alergia u dzieci – jak rozpoznać objawy i co robić, by pomóc maluchowi?

Alergie u dzieci są coraz częstszym problemem, wynikającym z nadmiernej reakcji układu odpornościowego na powszechne alergeny jak pyłki,…

Kiedy zacząć odzwyczajać dziecko od butelki?

Czy Twój maluch nie rozstaje się z butelką nawet na moment? Spokojnie, przychodzi taki czas, gdy każde dziecko…

domek ogrodowy

Ogród pełen radości: tanie domki dla dzieci idealne na wiosenne zabawy

Domki dla dzieci to świetny pomysł na zorganizowanie placu zabaw na działce czy w ogrodzie. Nawet niewielka budowla…

Zaobserwuj mnie na Instagramie!