Zupa botwinka dla niemowlaka i całej rodziny
Dodaj komentarz:
Udostępnij wpis:
Dziś mam dla Ciebie smaczną, prostą i szybką propozycję posiłku - zupa botwinka dla niemowlaka i całej rodziny! Masz wątpliwości czy można jedną zupę ugotować dla całej rodziny? Pewnie, że można! O ile to nie grzybowa, to niemowlak może jeść to co my. Wystarczy tylko pominąć ewentualne smażenie i posolić dopiero swoje porcje na talerzach. Gotowanie dla całej rodziny sprawi, że zaoszczędzisz czas, a także zyskasz smaczne i zdrowe jedzenie zarówno dla niemowlaka jak i dorosłego. Bardzo polecam!
Poniżej znajdziesz baardzo prosty przepis na zupę, którą możesz zjeść Ty, ale również może zjeść Twoje niemowlę. Jeśli dziecko nie je jeszcze kawałków, śmiało możesz porcję zupy dla niego zblendować.
Więcej przepisów na bardzo proste zupy znajdziesz w moim ebooku Jemy Razem - 35 przepisów dla całej rodzony, na każdy dzień.
Lista składników:
1 litr bulionu
4 małe ziemniaki
1 pęczek botwinki z małymi buraczkami
1 średniej wielkości marchewka
pieprz i sól (dla starszych) według preferencji
opcjonalnie tłuszcz do podsmażenia
Wykonanie:
1. Marchewkę i buraczki obieramy i kroimy w cienkie plasterki, (większe plastry kroimy na pół lub na cztery) i podsmażamy chwilę w garnku.
2. Ziemniaki obieramy i kroimy w większą kostkę.
3. Botwinkę drobno siekamy i wrzucamy do pozostałych warzyw razem z ziemniakami.
4. Całość podlewamy bulionem i gotujemy ok. 20 minut do miękkości ziemniaków.
Uwagi:
- Jeśli będzie jadł z nami niemowlak wówczas zamiast podsmażać możemy chwilę poddusić warzywa na małej ilości wody.
- Jeśli będzie jadł z nami niemowlak wówczas nie solimy zupy w garnku, a dopiero nasze porcje na talerzach.
08.08.23
POPRZEDNI WPIS
Zobacz także:
Zboża a rozszerzanie diety – od jakich produktów zacząć?
Rozszerzanie diety to ważny etap w życiu niemowlaka. Rodzice często zastanawiają się, kiedy i jak wprowadzać do jadłospisu…
Wyśmienite babeczki bez cukru mango-pomarańcza
Jeśli szukasz przepisu na pyszne i proste babeczki dla całej rodziny to koniecznie sprawdź ten przepis! Idealnie nadadzą się na zdrowszy deser dla Twojego dziecka. Super sprawdzą się jako przekąska w podróży czy na spacerze, a także na imprezie urodzinowej czy pikniku.
Pyszny brokułowy omlet dla dzieci, dla niemowlaka i dla całej rodziny
Pyszny brokułowy omlet dla dzieci jak i całej rodziny, to świetny pomysł na śniadanie czy kolację. Jest to fajny sposób na "przemycenie" warzyw do diety dziecka i ma piękny zielony kolor.
Zaobserwuj mnie na Instagramie!
