Zupa botwinka dla niemowlaka i całej rodziny

botwinka dla niemowlaka

Dziś mam dla Ciebie smaczną, prostą i szybką propozycję posiłku - zupa botwinka dla niemowlaka i całej rodziny! Masz wątpliwości czy można jedną zupę ugotować dla całej rodziny? Pewnie, że można! O ile to nie grzybowa, to niemowlak może jeść to co my. Wystarczy tylko pominąć ewentualne smażenie i posolić dopiero swoje porcje na talerzach. Gotowanie dla całej rodziny sprawi, że zaoszczędzisz czas, a także zyskasz smaczne i zdrowe jedzenie zarówno dla niemowlaka jak i dorosłego. Bardzo polecam!

Poniżej znajdziesz baardzo prosty przepis na zupę, którą możesz zjeść Ty, ale również może zjeść Twoje niemowlę. Jeśli dziecko nie je jeszcze kawałków, śmiało możesz porcję zupy dla niego zblendować.

Miseczkę bambusową ze zdjęcia znajdziesz u mnie w sklepie <TU>.

Więcej przepisów na bardzo proste zupy znajdziesz w moim ebooku Jemy Razem - 35 przepisów dla całej rodzony, na każdy dzień.

Lista składników:

1 litr bulionu

separator składniki przepisu

4 małe ziemniaki

separator składniki przepisu 1 pęczek botwinki z małymi buraczkami separator składniki przepisu

1 średniej wielkości marchewka

separator składniki przepisu

pieprz i sól (dla starszych) według preferencji

separator składniki przepisu

opcjonalnie tłuszcz do podsmażenia

Wykonanie:

1. Marchewkę i buraczki obieramy i kroimy w cienkie plasterki, (większe plastry kroimy na pół lub na cztery) i podsmażamy chwilę w garnku.

2. Ziemniaki obieramy i kroimy w większą kostkę.

3. Botwinkę drobno siekamy i wrzucamy do pozostałych warzyw razem z ziemniakami.

4. Całość podlewamy bulionem i gotujemy ok. 20 minut do miękkości ziemniaków.

Uwagi:

  • Jeśli będzie jadł z nami niemowlak wówczas zamiast podsmażać możemy chwilę poddusić warzywa na małej ilości wody.
  • Jeśli będzie jadł z nami niemowlak wówczas nie solimy zupy w garnku, a dopiero nasze porcje na talerzach.

Malwina Trzcińska

08.08.23

Zobacz także:

pyszny brokułowy omlet dla dzieci i całej rodziny

Pyszny brokułowy omlet dla dzieci, dla niemowlaka i dla całej rodziny

Pyszny brokułowy omlet dla dzieci jak i całej rodziny, to świetny pomysł na śniadanie czy kolację. Jest to fajny sposób na "przemycenie" warzyw do diety dziecka i ma piękny zielony kolor.

owsiany omlet dla dzieci z gruszką i cynamonem

Przepyszny owsiany omlet dla dzieci i dorosłych z gruszką i cynamonem

Pyszny i zdrowy owsiany omlet dla dzieci i dorosłych z gruszką i cynamonem. Świetny pomysł zarówno na śniadanie, kolację, podwieczorek czy do lunchboxa do szkoły czy do pracy. Pysznie i prosto! BEZ cukru!

Rozszerzanie diety metodą BLW - nasze początki

Rozszerzanie diety metodą BLW – nasze początki

Jak wyglądały nasze początki rozszerzania diety metodą BLW? Jakie plusy, a jakie minusy widziałam w tym sposobie odżywiania? Czy żałuję wybrania tej metody rozszerzania diety? Wszystkiego tego dowiesz się w tym poście.

0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*
*

Zaobserwuj mnie na Instagramie!