Najlepszy domowy kisiel mango-ananas
Dodaj komentarz:
Udostępnij wpis:
Domowy kisiel może być świetnym pomysłem na deser, podwieczorek czy przekąskę dla dziecka, ale także dla całej rodziny. Domowy kisiel mango-ananas, który Wam tu proponuję, to zdrowsza wersja niż ta z półek sklepowych, a robi się ją niewiele dłużej!
Myślę, że taki domowy kisiel to fajna alternatywa dla słodyczy ze sklepu. Jest bez dodatku cukru, ale jest naturalnie słodki dzięki owocom.
W dzieciństwie uwielbiałam jeść kisiele i budynie. Były to bez wątpienia moje ulubione podwieczorki, ale jakoś nie myślałam o tym, żeby kisiel czy budyń podać córce. Zmieniło się to, kiedy przekonałam się, że zrobienie domowego kisielu jest takie banalnie proste! Polecam Ci spróbować mojej wersji smakowej. Dla mnie jest to najlepszy kisiel jaki jadłam w życiu.
Kisiel możesz podać posypany zbożami ekspandowanymi i owocami liofilizowanymi w postaci grysiku.
Jeśli szukacie przepisu na domowy, zdrowy i bardzo smakowity budyń, to koniecznie zobaczcie ten przepis.
Lista składników:
240 g mrożonych owoców mieszanki mango-ananas (2 pełne szklanki)
20 g skrobi ziemniaczanej (1 łyżka z górką)
1 szklanka wody (225 ml)
⅓ szklanki wody (60 ml)
Wykonanie:
1. Szklankę wody wlewamy do garnka i doprowadzamy do wrzenia.
2. Dodajemy owoce i chwilę gotujemy (2-3 minuty od zagotowania wystarczy).
3. Blendujemy zawartość garnka, doprowadzamy do wrzenia i wlewamy ⅓ szklanki wody rozrobionej ze skrobią ziemniaczaną.
4. Mieszamy energicznie i chwilę gotujemy (2-3 minuty wystarczy).
Uwagi:
- Taki kisiel można podawać od początku rozszerzania diety.
- Mieszankę owoców ananas-mango kupuję w Lidlu.
- Kisiel super smakuje z dodatkiem zbóż ekspandowanych i startym jabłkiem.
- Szklanka, której używałam do odmierzania składników miała ok. 250 ml.
02.09.22
POPRZEDNI WPIS
Zobacz także:
Pierwsza kaszka dla niemowlaka- jaką wybrać?
Pierwsza kaszka dla niemowlaka- jaką wybrać? Z czym ją podać? Czy niemowlę musi jeść w ogóle kaszki? Jak prawidłowo skomponować posiłek z kaszką? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania to koniecznie przeczytaj ten wpis!
Spaghetti z tuńczykiem – obiad ekspresowy
Spaghetti z tuńczykiem to bardzo szybki i prosty w przygotowaniu obiad. Idealny na zabiegane dni, kiedy nie masz czasu na gotowanie, a mimo to chcesz przygotować domowy i pożywny posiłek. Świetna propozycja zarówno na obiad jak i na kolację dla całej rodziny!
Pyszny deser z chia bez dodatku cukru
Pyszny i zdrowy deser z chia bez dodatku cukru! Odpowiedni zarówno dla dziecka, jak i dorosłego! Prosty i szybki w wykonaniu!
2 komentarze
Dodaj komentarz
Zaobserwuj mnie na Instagramie!
przepis wygląda ekstra, koniecznie muszę spróbować!
Dziękuję 🙂 mam nadzieję, że zasmakuje 🙂