Pyszna i zdrowa domowa nutella - Mamo! Co dzis jemy?

🚚 Darmowa dostawa za zakupy powyżej 250 zł

Pyszna i zdrowa domowa nutella

pyszna i zdrowa domowa nutella

Domowa nutella, czyli pasta kakaowo-orzechowa w zdrowszej wersji to przepis, który pochodzi z mojego e-booka Pasty. Możesz zakupić go TU. Przetestuj przepis i sprawdź czy ten e-book to coś dla Ciebie. Polecam go w zestawie z e-bookiem Gofrownik, w którym znajdziesz przepisy na wyjątkowe gofry. Te dwa e-booki idealnie się uzupełniają i dzięki nim możesz wyczarować przepyszne, zdrowe i wyjątkowe posiłki dla całej rodziny.

To co domowe i zdrowe też może być pyszne i wcale nie musi zabierać dużo czasu. Domowa nutella to przepis bardzo prosty i szybki w wykonaniu, a przede wszystkim zdrowszy niż te sklepowe cuda. Idealnie pasuje do gofrów, naleśników, placków czy pieczywa. Najczęściej robię go właśnie do gofrów w międzyczasie jak się pieką. Do tego owoce - świeże lub mrożone podgrzane w rondelku i przepyszny deser gotowy.

Taką pastę można również dodać np. do owsianki, jaglanki czy kaszy, do tego owoce, orzechy i pyszne śniadanie lub kolacja gotowe.

Ciekawa jestem czy robisz domowe pasty? Jaka jest Twoja ulubiona? Daj znać w komentarzu.

Jeśli zastanawiasz się do czego tę pastę wykorzystać, to zapraszam Cię do przepisu na pyszne gofry budyniowo-kokosowe z gruszką. Natomiast jeśli jeszcze nie masz gofrownicy, to szczerze Ci polecam. To jeden z moich niezbędnych sprzętów w kuchni.

Lista składników:

6 sztuk daktyli suszonych bez pestek (40 g.)

separator składniki przepisu

0,5 średniej wielkości dojrzałe awokado (ok. 150 g. w całości, w skórce)

separator składniki przepisu

2 płaskie łyżeczki kakao 100% bez cukru

separator składniki przepisu

3 łyżeczki pasty z orzechów laskowych

Wykonanie:

1. Daktyle zalewamy wrzątkiem na ok. 15 min lub dłużej.

2. Awokado i daktyle blendujemy (wodę z daktyli zostawiamy).

3. Dodajemy kakao oraz pastę orzechową i dobrze mieszamy.

Uwagi:
  • Pasta wychodzi bardzo gęsta. Jeśli chcesz ją rozrzedzić dodaj trochę wody, która została z moczenia daktyli. Pamiętaj, aby robić to stopniowo, żeby pasta zanadto się nie rozrzedziła.
  • Zamiast pasty z orzechów laskowych możesz użyć z orzechów ziemnych.
  • Zamiast pasty orzechowej możesz użyć garść orzechów laskowych. Zmiel je, posiekaj w malakserze lub zblenduj.

Malwina Trzcińska

27.12.22

Zobacz także:

proste naleśniki bez mleka, bez jajka i bez mąki

Proste naleśniki bez mleka, bez jajka i bez mąki

Proste naleśniki bez mleka, bez jajek i bez mąki. Idealne dla alergików i wszystkich tych, którzy chcą spróbować zdrowszej wersji tych znanych pyszności!

pulpety dla niemowlaka

Proste pulpety w sosie pomidorowym

Proste w wykonaniu pulpety dla niemowlaka, dzieciaka i dorosłego. To świetny pomysł na obiad dla całej rodziny!

pieczone rzodkiewki

Pieczone rzodkiewki

Super smaczne pieczone rzodkiewki mają delikatny smak. Dzięki pieczeniu pozbywamy się ich ostrości. Będą świetnym dodatkiem do obiadu, kolacji czy śniadania. Mogą również być pyszną i zdrową samodzielną przekąską.

0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*
*

Zaobserwuj mnie na Instagramie!