Pyszne leczo z cukinią – przepis bazowy
Przepis na leczo, który znajdziecie poniżej, jest przepisem bazowym, do którego możecie dodać wiele różnych dodatków wedle upodobań. Za to właśnie, między innymi lubię leczo - za jego uniwersalność.
Z leczo możemy za każdym razem stworzyć inne pyszne danie. Ja tym razem dodałam podsmażonego kurczaka, ale możecie dodać również indyka, mięso mielone, pulpeciki lub jakiekolwiek inne mięso lubicie. Super smakuje również z dodatkiem strączków takich jak ciecierzyca, soczewica czy fasola. Standardowo, do leczo możecie dodać dobrej jakości i z czystym składem kiełbasy lub nawet parówki.
Z czym zjeść leczo? Tu też znajdziemy kilka propozycji, bo leczo smakuje wyśmienicie zarówno z ziemniakami jak i z ryżem, makaronem, kaszami czy po prostu z chlebem.
Jak widać opcji jest bardzo dużo, także nie ma innego wyjścia jak gotować leczo na 2-3 dni. Ten bazowy przepis na leczo sprawia, że codziennie możemy wyczarować inne, pyszne potrawy.
Lista składników:
2 większe cukinie (około 800 gramów)
1 papryka
1 kg pomidorów (ja wybieram malinowe)
2 małe marchewki
1 średnia cebula
1 duży / 2 mniejsze ząbki czosnku
pęczek koperku
przyprawy: pieprz wedle uznania, szczypta ostrej papryki lub chili, dużo słodkiej papryki, trochę wędzonej papryki, sól dla starszych
oliwa do podsmażeniaWykonanie:
1. Przelewamy wrzątkiem pomidory w celu szybkiego usunięcia skórek.
2. Obieramy i kroimy warzywa: cebulę w kostkę, czosnek przez praskę, marchewkę w plasterki, cukinię w kostkę (nie obieram jej ze skóry), paprykę w większą kostkę (ja obieram ze skóry), pomidory w kostkę.
3. W garnku podsmażamy cebulę z czosnkiem, następnie dodajemy pozostałe warzywa, przyprawy i całość mieszamy.
4. Dusimy pod przykryciem do miękkości warzyw (ja gotowałam ok. 40 minut).
5. Pod koniec gotowania możemy dodać wybrany przez nas dodatek.
6. Gotowe leczo posypujemy posiekanym koperkiem i mieszamy.
Uwagi:- Porcja, którą tu proponuję starcza na około dwa posiłki dla mamy, taty i dziecka .
- Potrawa ta jest bezpieczna od początku rozszerzania diety. Jeśli to są same początki, to pomińmy podsmażanie. Pamiętajmy, żeby warzywa były odpowiednio miękkie.
16.09.22
Zobacz także:
Pyszne pulpety drobiowe z ryżem
Pulpety drobiowe z ryżem to świetny pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Prosta i zdrowa propozycja obiadowa, którą pokocha Twoje dziecko.
Przepysznie kokosowy przepis na naleśnik pieczony
Kto nie lubi naleśników? Sprawdź ten prosty przepis na naleśnika pieczonego z kokosową nutą. Pyszna propozycja posiłku na śniadanie, podwieczorek czy kolację dla małych i dużych.
Proste pulpety w sosie pomidorowym
Proste w wykonaniu pulpety dla niemowlaka, dzieciaka i dorosłego. To świetny pomysł na obiad dla całej rodziny!
Zaobserwuj mnie na Instagramie!