Proste naleśniki bez mleka, bez jajka i bez mąki
Zapraszam Cię do przepisu na proste i szybkie w wykonaniu naleśniki bez mleka, bez jajka i bez mąki. Zdrowsza wersja znanych i lubianych przez wielu naleśników. Idealna opcja dla alergików. Oczywiście różnią się w smaku od tych tradycyjnych, ale uważam, że są ciekawym urozmaiceniem.
Można zjeść je na słodko z domowym kremem czekoladowym albo na wytrawnie z domową pastą i pieczonymi warzywami. Na śniadanie, obiad czy kolację- do każdego posiłku świetnie się będą nadawać. Idealne dla całej rodziny.
Te naleśniki bez mleka, bez jajka i bez mąki zrobione są z naszej ulubionej kaszy gryczanej niepalonej. Kasza ta jest jedną z najbardziej wartościowych kasz, więc warto wprowadzić ją do diety.
Jeżeli szukasz innych pysznych przepisów z kaszą gryczaną w roli głównej to zapraszam Cię do wypróbowania przepysznego budyniu czekoladowego albo prostej kaszy z warzywami.
W moim e-booku Gofrownik również znajdziesz przepis na pyszne i zdrowe gofry kakaowe właśnie z kaszy gryczanej.
Lista składników:
1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej
2 szklanki wody
1 łyżka masła klarowanego
opcjonalnie szczypta soli dla starszych
Wykonanie:
1. Kasze zalewamy szklanką wody i zostawiamy na noc.
2. Na drugi dzień dodajemy dodatkową szklankę wody, łyżkę roztopionego masła klarowanego (rozpuszczam w mikrofalówce), ewentualną sól i wszystko blendujemy.
3. Rozgrzewamy dobrze patelnię i smażymy naleśniki z dwóch stron do ścięcia/lekkiego zarumienienia na średniej mocy kuchenki.
Uwagi:- Używam patelni do naleśników z powłoką nieprzywierającą. Przy korzystaniu ze zwykłej patelni, może być potrzeba użycia dodatkowego tłuszczu.
16.12.22
Zobacz także:
Placki z cukinii dla niemowlaka i starszaka
Placki z cukinii dla niemowlaka i starszaka to świetny pomysł na śniadanie, podwieczorek czy kolację dla całej rodziny! Prosty i szybki w przygotowaniu przepyszny posiłek!
Prosta pomidorowa dla niemowlaka, dziecka i dorosłego
Prosta i pyszna pomidorowa dla niemowlaka, dziecka, a także dorosłego. Bardzo prosty przepis, który będzie odpowiedni dla całej rodziny! Z ryżem, makaronem a może kluseczkami? Z czym ją zjecie?
Przepyszna potrawa z dynią i kurczakiem
Jeśli szukasz przepisów na wykorzystanie dyni to zapraszam Cię do wypróbowania tego dania. Ta pyszna potrawa z dynią i kurczakiem to świetny pomysł na zdrowy i mega smaczny obiad lub kolację.
Zaobserwuj mnie na Instagramie!