Pieczona owsianka czekoladowa
Dodaj komentarz:
Udostępnij wpis:
Prosta w wykonaniu, przepyszna pieczona owsianka czekoladowa! Same naturalne składniki, bez dodatku cukru! Daktyle nadają jej delikatnej słodyczy. Świetnie smakuje z konfiturą bez cukru lub masłem orzechowym 😋
Idealnie nada się do śniadaniówki, na zdrowy deser czy nawet na słodkie śniadanie lub kolację. Jeśli Twoje dziecko nie przepada za zwykłą owsianką to jestem pewna, że tę pokocha! 😍 U nas zniknęła w oka mgnieniu i nawet mąż, który delikatnie mówiąc, miłośnikiem owsianki nie jest, powiedział, że dobre 😁
Szukasz innych przepisów na owsianki? Spróbuj tych ⬇️
🎉🎉🎉 Wszystkie przepisy z mojego bloga, w tym ten, są już dostępne w naszej najnowszej aplikacji mobilnej Mamo! Co dziś jemy?. 🤩
Oprócz przepisów w aplikacji znajdziesz wiele funkcji, które ułatwią Ci planowanie posiłków i pomogą w zdrowym żywieniu Twojego dziecka oraz całej rodziny. 👨👩👦
Sprawdź i przekonaj się, że gotowanie może być łatwiejsze i przyjemniejsze! 👩🍳
🎉🎉🎉 Dowiedz się więcej o aplikacji mobilnej tu: https://mamocodzisjemy.pl/aplikacja-mobilna/#packages
Lista składników:
150 g płatków owsianych
1 jajko
6 daktyli (35-40 g)
240 ml napoju roślinnego lub mleka
10 ml soku (u nas sok NFC z wiśni) - zamiast soku możesz dodać 10 ml napoju/mleka więcej
2 czubate łyżeczki kakao 100% bez cukru
0,5 łyżeczki cynamonu
konfitura bez cukru lub owoce
Wykonanie:
1. Daktyle zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy na co najmniej kilka minut.
2. Włączamy piekarnik i ustawiamy na 180 stopni w funkcji termoobiegu.3. Płatki owsiane, cynamon, kakao, napój/mleko, opcjonalnie sok, żółtko jaja i namoczone, pokrojone na mniejsze kawałki daktyle blendujemy.
4. Białka ubijamy i dodajemy do masy delikatnie mieszając łyżką.
5. Całą masę przelewamy do formy do zapiekania, dodajemy owoce lub kilka łyżeczek konfitury tworząc plamki i wciskając je łyżeczką - sprawdź jak to robię w video TU.
6. Pieczemy ok. 25-35 minut w zależności od użytej formy do pieczenia (im wyższa masa tym dłużej pieczemy).
Uwagi:- Piekłam w formie silikonowej o wymiarach wewnętrznych ok. 21x12x7 cm.
- Pieczoną owsiankę polecam podawać z masłem orzechowym lub konfiturą bez cukru.
05.06.24
POPRZEDNI WPIS
Zobacz także:
Kuchenka gazowa, paliwowa czy na drewno? Wybierz swój palnik.
Planowanie każdego biwaku wymaga od nas zgromadzenia odpowiedniego sprzętu do gotowania posiłków pod gołym niebem. Różne warunki pogodowe…
Pyszny brokułowy omlet dla dzieci, dla niemowlaka i dla całej rodziny
Pyszny brokułowy omlet dla dzieci jak i całej rodziny, to świetny pomysł na śniadanie czy kolację. Jest to fajny sposób na "przemycenie" warzyw do diety dziecka i ma piękny zielony kolor.
Idealna owsianka dla niemowlaka
Zastanawiasz się czy owsianka dla niemowlaka jest odpowiednim daniem? TAK! Sprawdź przepis na pyszną owsiankę dla niemowlaka i całej rodziny.
Polecane przepisy:
2 komentarze
Dodaj komentarz
Zaobserwuj mnie na Instagramie!
Bardzo dobre wyszło, robię już 2 raz. Ale nie ubijam białka, tylko ładuję całe jajko do masy i już 🙂
Dziękuję za Twój komentarz 🙂 Cieszę się, że smakuje i dobrze wiedzieć, że bez ubijania też wychodzi smacznie 😉 Pozdrawiam!